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关于广泛性焦虑障碍(GAD)

作者: 来源: 日期:2022-9-27 人气:2358
咨询师回答:

GAD的表现为对很多方面的担忧,同时也会伴有躯体症状,经常出现疲劳、心神不宁、容易烦燥以及容易失眠。GAD与其他焦虑障碍的区别在于,GAD的个体总是担忧各种各样的事情,也就是并非针对单一事件或者情境,这也是广泛的含义。

GAD通常是一种慢性的精神类病症,说情绪性病症可能很多人不接受,也并非是器质性病症,勉强归结到精神类是这个因素。针对GAD的躯体症状和情绪症状,治疗的目的是降低患者自主唤醒的水平,减轻对担忧的关注,帮助患者把不必要的担忧控制在一个合理的水平。

通过药物、放松训练、正念训练、认知行为疗法、脱敏等都可以有效的治疗GAD,达到让患者正常回归生活的状态。

走出抑郁